脸上长了痤疮饮食注意什么

  痤疮其实也就是青春痘，所以说这种病症在青春期的时候非常的多见，其中百分之九十五的男生会患有，百分之八十五的女生会患有，所以说青春痘这个名字自然是名副其实的，济南中研医院的皮肤病医师介绍：痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位，在治疗痤疮的时候不单单要选择专业的治疗还要对饮食护理特别的注意，以下来看看医师针对脸上长了痤疮饮食注意什么为大家作出的介绍。

  以下几点则是脸上长了痤疮饮食注意什么的相关解答：

  一、要多吃含锌的食物：锌是人体许多重要部位的组成因素，参与蛋白质和核酸的合成，并且还参与能量代谢和维生素A的运转。因此锌能维持上皮细胞的正常生理功能，增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，防御细菌感染，加速炎症消散，从而使痘痘好转以致。所以，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。

  二、少吃刺激食物：一些刺激、油炸以及生冷类的食物还是放弃吧，酒也要少喝或不喝。

  三、要多吃水果蔬菜：鲜果时蔬，能够让皮肤清爽通透，蔬菜水果对身体有诸多好处，也是战痘的得力大将，不仅具有补充水分的作用，还是排毒猛将。苹果含有纤维素、维生素C，可以防止皮肤生疱疹;番茄具有很好的祛痘效果，它含有丰富的维生素A和C，可以增强皮肤黏膜的代谢率，深层清洁以及平衡油脂的作用;还有梨也能够润肤养颜祛痘，因为它含有维生素、果酸等物质，具有清洁皮肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒和活血的作用。

  “中西医结合治疗”中西结合 达到痤疮兼治效果

  针对传统治疗痤疮，存在易复发、难以等弊端，中科院皮肤病研究所通过不断科研探讨并结合临床诊疗经验，通过对1650例痤疮临床分析后，总结出治疗痤疮的关键点在于，恢复内分泌平衡，并消除皮肤上的痤疮症状。在此基础上，医师组自主创新研发“中西医结合治疗”，中西结合，科学治疗痤疮。该针对不同的病因、病程和发病部位，采用不同的药物和治疗方式，治疗脸上痘痘、背部、胸部等部位痘痘。

  2012年中国皮肤性病医学大会在济南召开，会上展示了数十项皮肤病诊疗领域的技术。其中， "中西医结合治疗"凭借治疗青春痘的独特优势，被中华医学会皮肤病分会赞誉为"青春痘的新标准"，并被要求大力推广、应用。中西医结合治疗以其的疗效，深受领导及医学界医师、学者一致好评。中国皮肤病学发展大会组委会表示，中西医结合治疗是目前青春痘的，为青春痘患者带来新的健康福音。

  看了上面内容的介绍相信您对脸上长了痤疮饮食注意什么已经是有所了解了，济南中研医院视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的角度出发，倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时医师咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度。

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